特殊的日子留下邯郸吕老师讲太极功夫扇48式搂膝拗步最美…

更新时间：2025-09-03 09:35  浏览量：3

大家好，今天是九月三号，现在是在邯郸市丛台区龙湖公园的七点四十分左右。今天是个特殊的日子，为什么？九月三号是中国抗日战争八周年纪念日，也是世界反法西斯战争纪念日。中国人民经过十四年的抗战，在四五年的八月十五号日本投降了，九月二号签订了投降书，九月三号来纪念这个伟大的节日，这也是三千五百万同胞用鲜血换来的。

所以勿忘国耻，强国中华。今天在这里继续学习太极功夫扇，使身体更健康，使生活更幸福。今天学习太极功夫扇第六段，第四十七个动作，第四十八个动作。

看到什么了？到这个什么？这个搂七傲步。上一次是苏秦卑贱，这一式是搂七傲步。这个式子大家都熟悉，为什么？在二十四式简化太极拳里面，在杨氏太极拳里边，在陈氏太极拳里边，都有娄奇奥步这个步法。这是太极拳的基本步法，步伐要掌握。

娄奇奥步就这样，大部分都是从白河亮翅开始，娄西奥布一个推布，一个推布，一个娄布，叫娄西奥布。在陈泰拳斜行也是娄西奥布，这个斜行方法在二十四泰拳里边，也是百合亮翅版以后娄西奥布，这个狮子号是通用的。

在太极扇里面，从苏秦卑贱以后关键是转换，上一世是苏秦卑贱，大家明白，关键是转换。苏秦卑贱，飞过来，转换，手合到这，转换，转换掉平，这是个打法。然后再合扇，合扇以后就是搂削，把扇柄抓住，最好把手柄搂一点头，因为什么？它要戳，这个戳扇很重要。

然后转换，转换去，脚跟着地，转换这个时候搂，用腰法去戳去，这叫弓步戳扇。做一个正面的，转换以后，合扇过来以后弓步戳扇，关键这个戳，都练过棍子知道，跟节去戳，用刀把去戳，用剑把去戳去，这是个返返利的方向。

这个东西要做好，但是千万不要过，手在楼梯边不要过了，过了以后第一个部分，第二个人家把你抓了半边一赶就过去了，所以要把功夫的东西展现出来。这个动作不难，关键是把要领掌握，弓步后边蹬四十五度角，前面的直角，很标准，去戳扇去。

这就是楼梯要补，叫弓步戳扇，这是掌握好。在这个特殊的节日里，把柿子，把身体锻炼好，也是最大的幸福。今天学习太极公公扇就到这里，谢谢大家。