全红婵又一次让全网为她沸腾了

更新时间：2025-09-01 15:40  浏览量：6

南方都市报刚放出的十几秒训练视频，镜头里的她穿着简单的短袖训练服，腰线利落得像被精心打磨过，手臂肌肉线条紧致又流畅。

每一个转身、起跳都透着股干脆劲儿，熟悉的锋利感扑面而来，恍惚间让人想起东京奥运赛场上那个轻盈如燕的身影。

去年世锦赛前后，发育期带来的体重猛增让她的动作完成度打了折扣，几次被陈芋汐反超，外界的议论声一度没断过。

但现在再看，曾经让粉丝揪心的小肚腩悄悄不见了，清晰的马甲线重新勾勒出轻盈的体态——这背后是广东队下的硬功夫：营养调控精准到每一餐，体能强化练到汗水浸透衣背，专项训练抠到每个动作的细节，三管齐下才换回如今的状态。

更让人安心的是何威仪的回归。这位从湛江麦河村把她带出来的教练，当年曾自费赴京陪练，如今再回到训练场，像父亲一样盯着她的日常技术打磨。

他和陈若琳团队形成的“强强联手”，用“熟人带熟人”的默契省去了磨合成本，效率直接拉满。

今年的十五运会由粤港澳合办，主场作战的全红婵，肩上既有动力也有压力。去年缺席亚运会、单人项目状态波动，现在看更像是一场“战略性休整”。加上张家齐回归国家队，赛场竞争只会更激烈。

刚满18岁的她，正把精力狠狠扎进训练里：减少商业活动，专注提升技术，连学业都没落下。毕竟跳水赛场最认实力——水花压得好不好，动作稳不稳，比任何故事都有说服力。

虽然十五运会不直接决定奥运资格，但作为家门口的重要战役，它的分量不言而喻。成功“瘦身”的全红婵，说不定正在悄悄打磨更高难度的动作。

每一次起跳，每一次入水，都是她向“王者归来”递出的答卷。

图文信息取材于网络，如有不妥或侵权，请联系我及时完善或处置。感谢支持和鼓励！