禅武山人说功夫系列 | 你会每天坚持练武功吗？

更新时间：2025-04-19 12:07  浏览量：3

当然会，但早已不用“坚持”，只是一种需要，甚至本能，一切都是自然而然。

我自幼体弱，遂习武健身自强，转眼半个世纪过了，练武祛病强体是我自保的法宝。

早晨我一般会练形意拳，其刚猛的拳式，与清晨的舒爽空气极为匹配。

下午我会练八卦掌，在悠然自得的转掌中，体会无限好的夕阳。

晚上我一般会练大成拳，站桩，试力，摩擦步……令我心旷神怡。

我是在享受传武给我带来的无数的美好，何须坚持？

尽情享受就是了。

当然这一切并不是一开始就是这样，我也有过几十年的刻苦练功的经历，为了学到自己心仪的功夫，我拜师于大江南北，磕头在长城内外，终于在天命之年学齐了自己想学的功夫。

曾有人问我：

先生可否各用一句话概括一下您所学的这三门武功：

当然可以：

形意拳：化枪为拳，一年形意打死人。

八卦掌：化刀为拳，走转中脱身幻影。

大成拳：众家集成，混元整体蓄炸能。

“人这辈子，最要紧的是把身子骨照顾好。除了健康，什么都是虚的。

少生闲气，少较真，多乐乐呵呵的。身子垮了，挣再多钱也是白搭。”

“钱没了还能挣，工作丢了还能找，朋友走了还能交，对象分了还能处。生来赤条条的，怕什么重头再来？水到悬崖成瀑布，人到绝处能翻身。半山腰挤满人，你得往山顶爬。人生怎么选都遗憾，真正的能耐是夜里自己把心缝补好，天亮继续赶路。活着就得逢山开路，遇水搭桥，睡前放下恩怨，醒来又是新天。”

“做人别太能干，太能干的人老来一身病。你喊累的时候，没人心疼。钱是大家一起花，罪是你自己受。记着，什么都能没有，不能没有好身体。”

中华武术是常开的花，常绿的树，是中华文明孕育出的瑰宝，作为一名习武五十余年的老人，我愿把自己平生所学贡献给同好有缘人，愿大家一起在传武的滋养下生活的更健康、更快乐。（全文完）

温馨提示：网络文章要结合自身的体征，是否适合自己，要辩证地看，不盲从。祝各位武运昌盛，拳艺精进！！！