练拳必须得是千次起步，万次入门！

更新时间：2025-09-25 22:58  浏览量：1

超燃动作功夫。

练拳必须得是千次起步，挥拳一千次肌肉就能产生记忆，上万次后就会成为自然反应，这才是练武真正的精髓。

过去那些武林高手过招往往啪一下就分出了高下，就是一瞬之间干脆利落，根本不像电影和擂台赛上那样你来我往，没有什么起手式，也不存在什么前摇，高手出手就像随手取物一样自然流畅。

为什么？因为真正的功夫练的从来不是动作，而是唤醒本能。以前拳谚里早就说过：拳学原来是本能，钻玄弄玄枉劳神。说白了就是别整天沉迷于所谓的秘传绝招、内功心法，那些都全是瞎搞。真正的功夫应该是身体本能的反应，就像是手碰到火会缩回来一样，无需思考自然发生。