68岁宫鲁鸣的“慢功夫”：宁愿十年磨一剑，不等一时响一声

更新时间：2025-09-19 11:23  浏览量：2

在西安体育馆灯火通明的赛场边，一位68岁的教练双手交叉抱在胸前，目光紧跟着场上穿梭的篮球。记分牌显示中国女篮以91比86领先西班牙尤文图特队，但宫鲁鸣的表情却没有丝毫轻松。这场看似普通的热身赛，背后是一场关于中国女篮未来的静默革命。

当许多人都期待着看到这位老教练会如何批评球员们的表现时，宫鲁鸣却出人意料地带着一位名不见经传的新人——陈玉婕出现在了新闻发布会现场。这个简单的举动，比任何豪言壮语都更能说明他的执教哲学：认可与期待永远比指责更有力量。

不到两个月前，中国女篮在亚洲杯半决赛中输给日本队，无缘决赛。那是段艰难的时刻，质疑声如潮水般涌来，特别是关于宫鲁鸣放弃某些知名球员的决定。然而，在风暴眼中，这位经历过无数胜负的老帅却异常平静：“国家队的大门向全国最优秀的球员开放。老队员为中国篮球做出了很大贡献，但常年的国家队征战经历，让她们出现了伤病和疲劳的情况。”

他的目光已经投向更远的未来——2028年洛杉矶奥运会。于是，一支平均年龄只有23岁的年轻队伍成立了，所有球员都出生于1998年以后。在云南海埂基地的高原上，她们进行了为期四周的严格训练，从最基本的基本功到战术执行能力，从投篮命中率到体能储备。

与尤文图特队的两场热身赛，成为了检验这批新人的首个试金石。首场比赛，杨舒予三分球9中5，拿下25分；韩旭则在内线展现出统治力。第二场，韩旭更是几乎弹无虚发，全场10投9中，其中包括关键的两记三分球，贡献23分。

但最令人惊喜的发现是在后卫线上。田媛媛，这位刚从大运会赛场走出来的新星，在第二场比赛中独得11分；陈玉婕不仅得到8分，还抢下全队最多的6个篮板。宫鲁鸣特别指出：“这次我们找了在大运会以及U19女篮世界杯上表现出色的后卫球员，她们的身体素质很好，技术比较优秀，场上拼劲也很足。”

这些新人的表现无疑为球队注入了新的活力。尤其是当经验更丰富的后卫李缘表现不佳，两场比赛仅得7分的情况下，新人们的闪光表现给了教练组更多的选择和信心。

面对后卫线的短板，宫鲁鸣显示出了异于常人的耐心：“培养一个优秀的中锋可能5、6年就够，培养一个前锋需要7、8年，培养一个后卫需要10年，因此要一步一步来。”

这句话背后是一种难得的远见卓识。在这个追求即时成绩的时代，宫鲁鸣愿意为长远发展付出时间和耐心。他清楚地知道，真正优秀的组织后卫不仅需要技术，更需要比赛经验和洞察力，这些都无法速成。

宫鲁鸣的选人标准也与众不同。他不仅在寻找技术出色的球员，更在寻找全面发展的球员：“未来国家队选人主要是看能力，需要攻守兼备、能攻善守，跟得上对抗强度、速度和节奏，符合要求的球员一定是有机会的。”

这一思路在当今篮球运动中显得尤为前瞻。现代篮球对球员的要求越来越高，位置模糊化已成为趋势。宫鲁鸣并没有固守传统，而是积极适应这种变化，寻找那些能够适应多种角色和任务的球员。

陈玉婕就是一个很好的例子。作为一名后卫，她不仅能得分，还能抢篮板（全场并列最多的6个篮板），展示了自己的全面能力。这种全面性正是宫鲁鸣所看重的。

热身赛结束后，中国女篮前往北京体育大学转训至9月30日。宫鲁鸣计划利用这段时间进一步提高运动员的基本功和个人能力，并逐渐形成新一届中国女篮的风格。

“形成新的风格体系需要较长时间，”宫鲁鸣承认，“希望队员们能够更快融入新的攻守体系，这需要不断磨合。”

这种对体系建设的重视，反映了宫鲁鸣的执教理念：他不是在简单地更换球员，而是在重新构建整个球队的战术体系和篮球文化。这是一个更加宏大也更加艰难的目标，但无疑是中国女篮长远发展所需要的。

在与尤文图特队的首场热身赛结束时，出现了一个小小的插曲：当比赛还剩3.7秒，中国队领先9分，胜局已定时，中国队员选择不再进攻，让时间自然走完。这个小举动引发了讨论，有人称赞这是体育精神的体现，有人则认为应该全力以赴直到最后一刻。

无论哪种观点，这个小插曲都反映了宫鲁鸣执教下中国女篮的价值选择：篮球不仅仅是胜负，还关乎如何取胜，关乎体育精神和尊重。这种价值观的培养，对于年轻球员的成长同样至关重要。

中国女篮的重建之路才刚刚开始。接下来还有更多挑战：更多热身赛、世界杯预选赛，最终目标是2028年洛杉矶奥运会。这条路不会一帆风顺，还会有失败和质疑。

但宫鲁鸣似乎已经做好了准备。他的目光超越了一两场比赛的胜负，投向了更远的未来。他不是在简单地更换球员，而是在培育一种新的篮球哲学，构建一种新的球队文化。

热身赛结束后，宫鲁鸣说：“我们训练的强度和对抗的强度，在真正的实战中会觉得还是不够。我们未来，希望在这方面能有所改进。” 这句话平淡无奇，却道出了所有伟大建设的真谛：持续改进，永不停步。

中国女篮的静默革命，没有豪言壮语，没有惊天动地的变故，只有日复一日的训练，一点一滴的进步，和对长远目标的坚定追求。也许，这种看似平淡无奇的建设，恰恰是最有力量的变革。

在篮球这个世界里，有人追逐闪光灯的焦点，有人却专注于夯实看不见的地基。宫鲁鸣选择的是后一条路，一条更漫长但却更可持续的道路。这条路不会立刻带来耀眼的成绩，但却可能在未来孕育出更加强大的中国女篮。

篮球场上，最精彩的瞬间往往来自于那些看似普通的传球和跑位，来自于日复一日训练形成的默契。中国女篮的重建也是如此，它不在于某一句惊人之语或某一个戏剧性的时刻，而在于无数个默默训练的日日夜夜，在于对基本功的坚持，在于对长远发展的耐心。

这或许就是宫鲁鸣带给中国女篮的最宝贵的东西：不是立竿见影的战术变化，而是一种深沉的耐心和远见，一种相信只要方向正确、坚持不懈就一定能到达终点的信念。在这种信念面前，一时的胜负得失都变得微不足道，唯有漫长的建设和成长才具有永恒的意义。