谁在教真功夫？谁在搞表演？一文说清易筋经背后的门道

更新时间：2025-08-31 17:59  浏览量：4

《易筋经》之所以被尊为武学经典，其根本在于它是一门真正内外兼修的功夫。而内外兼修，绝非空谈，必须具备几个核心要素：首先，必须能够练出真气，并能引导真气在体内运行，贯通大小周天；其次，必须包含淬炼体魄的系统方法；最关键的是，必须拥有实战应用的能力。

缺乏这些实质内容，所谓“内外兼修”不过是虚有其表。

请大家认真回想一下，如今社会上真正能传授这种完整《易筋经》功夫的传承者，究竟有多少？你不妨就以我刚才所提的这些标准，仔细衡量：谁在教你真实的功夫，而谁，又只是在演示空洞的形式。