【“童”心协力】儿童健康“夏”功夫，三伏调理“加BUFF”

更新时间：2025-08-03 02:03  浏览量：1

很多家长都会有这样的焦虑：孩子咳嗽断断续续不见好、经常发烧、身高不足还偏瘦怎么提高孩子的免疫力，孩子挑食不爱吃饭怎么办……

中医学认为小儿“肺常不足”“脾常不足”“肾常虚”。而暑期正值三伏天，正是儿童调理体质好时机。人体阳气得天阳相助，结合小儿自身特点，通过“三伏治疗”提升阳气来调整人体的阴阳平衡。能大大增强孩子抗病力，达到未病先防、减少“冬病”发作的效果。衡水市中医医医院儿科通过小儿推拿、三伏贴、灸疗等特色方法，帮助孩子们在暑期调理好身体，打好体质调理的翻身仗。

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三伏天是阳气生发，气血充足，经络最为畅达，也是空调与冷饮寒凉之气盛行的阶段。疾病以寒湿为主，肺、脾胃、肾功能最容易受到影响。因此在这个阶段运用摩腹、捏脊、按揉穴位等小儿推拿手法刺激小儿特定穴部，可调节整体的阴阳平衡，激发人体经气。以防治儿童慢性肺、脾、肾系病证和虚寒性疾病，增强小儿体质，提高免疫力。

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三伏贴是指在夏季一年当中气温最高、人体的气血运行通畅的时间，遵循《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则，通过药物穴位贴敷的方法使人体阳气得以升发，调理体质、疏通经络、调节脏腑，从而起到防病治病的功效。衡水市中医医院儿科开展小儿三伏贴多年，具有成熟的中药配方和丰富的临床贴敷经验。临床疗效显著，受到广大儿童家长的认可。

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儿童三伏灸是中医“冬病夏治”的经典疗法。依据“春夏养阳”理论，在三伏天（初伏、中伏、末伏）人体阳气最旺盛时，通过艾灸特定穴位，将艾草的纯阳之气与自然界的阳气结合，渗透肌肤、疏通经络，激发孩子自身的阳气与免疫力。

哪些孩子适合三伏天调理？

呼吸系统疾病：鼻炎、扁桃体炎、咽炎、反复呼吸道感染、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、小儿哮喘、慢性支气管炎、支气管肺炎等辨证分型属阳虚或实寒的病症；

消化系统疾病：慢性腹泻、腹痛、厌食和消化不良以及慢性胃肠炎、寒性胃痛等体质属虚寒状态者；

其他：免疫力低下、容易感冒、怕冷怕风、生长发育迟缓、遗尿、睡眠不佳、小儿假性近视、早产体弱、斜颈等。

稿件报送、一审：高桂君（儿科）

二审：张立松、李佳明、康靖恺（宣传科）

三审：牛猛（宣传科）

衡中医广〔2024〕第11-01-08号