李德印老师亲传太极功夫扇，邯郸太极拳吕老师演练第三式白…

更新时间：2025-07-25 17:33  浏览量：1

大家好，我们站的位置是河北省邯郸市丛台区龙口公园。今天在这里继续学习太极功夫扇第三式，叫白鹤亮翅。太极拳里都有这个动作，陈阳武几种太极拳都有这个动作，是一个普遍的动作，应用到这个里面。

在太极扇里头开扇，把开扇掌握好就能练好这一式。接着练，从第一式开始，接着练，因为每个式要衔接，也是从起式开始，敬礼，起式开始，然后合抱，绝威式。到这以后关键是什么？这有一个河，蛇是什么概念？这个是它一上就打人的这种，用剑顶去打人。

这有个打它的太阳穴，然后穿掌，穿掌完以后虚步上开扇，关键是这个姿势很漂亮，是个最拉劲的姿势，但是要练出这个功夫很难，特别是白色亮翅的时候，第一个要对拉劲，然后胯要松，需要顶，劲头要去上称拔劲给打开。

扇子打的时候，扇子打的时候，扇子打，打展必须打展，这是个立扇，也是个开扇，第一次开扇打响，打展显出来精气神，近视还是比较不是太难的，但是是第一次开扇，一定要看出来精神精气神才整齐。

从斜飞顺的转换这一块也要注意，转换到这，转换一定要合和，这个式子在眉以眉高，这是个打式，这是个护的肘，护的肘都是太极拳动作一定要做出来。然后上脚虚步，虚步上脚，一穿一穿就滑下一个档，一开，这是个一开扇就增加了舞蹈的美，把舞学的美扎进去了。

所以这个是太乙善分迎邀奥运会，它是为了中华美加进去，被一个美感给打出来，既要打出太极端功夫扇的功夫，又要展示中华的美，是形体美加扇子，把善良的美展现出来。

手要在胯上面，要这个位置做，一定要竖直，扇柄是竖直的，手捏的很紧，这样扇子可以用杀人的杀技开扇，把这个事一定要做好，这个事可以稍微高一点，亮出来脸，也可以稍微高一点，也可以护，看这个护的动作，曲部，有时重心在腿上，是九一的感觉，九九重心在这里，这是一分的力，掌握好这个力就开好这个扇。

这叫什么？白鹤亮翅，第一次开扇一定要开好，把我这个做的动作，就是三式的，就可以连着打，把连着打一下就很美了，起开合，合亮很美。

今天就学到这里，一至三十年可以回去练了。把白鹤亮氏掌握好的要点就行了。

今天我们就学习这里，谢谢大家。