弘一法师：修行人的真功夫

更新时间：2025-07-16 16:00  浏览量：1

什么是修行？修正生活中的不良行为。

钱穆先生指出，宋朝理学家在“方法论”上有些大体一致的观点，便是“改变气质”，也就是改变不良习惯，释家称为“习气”。

为什么会有不良习惯呢？我们有“眼、耳、鼻、舌、身、意”这些感官和意识，佛学中称为“心王”，或说是事物生起的“主因”。它们面对外部环境中的“色、声、香、味、触、法”，便会产生贪欲，于是，心中尽是“财色名利”，行为落入“嗔恚斗争”。

老子说:“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂。”道理一致。

因为我们对人、财、物起了贪爱之心，我心便被外境所左右，不能自主，故有无限烦恼。纵有片刻之欢乐，转瞬复入苦恼。虚云老和尚说：“乐是苦因。”

正如梦参老和尚常说的“看破、放下、自在”这三条教训，若不得“自在”，不是真功夫；若得“自在”，便要“放下”。

儒家“明道先生”程颢有诗写到：“云淡风轻近午天，傍花随柳过前川。时人不识余心乐，将谓偷闲学少年。”为何有如此心情？

“心中无事”。

弘一法师说，“心中无事”便是修行人的真功夫。