二道区吉林街道沿河社区开展“太极功夫扇 健康永相伴”公益文化课程

更新时间：2025-06-09 15:22  浏览量：1

近日，为促进全民健身与传统文化深度融合，二道区吉林街道沿河社区组织开展“太极功夫扇 健康永相伴”公益文化课程，引导居民共同感受东方运动美学的独特魅力。

活动现场，太极导师采用“理论+实操”的创新教学模式进行教学。课程伊始，导师带领学员进行热身律动，随后对经典招式进行细致分解。在教学过程中，导师不仅亲自示范，还通过一对一纠错、分组互助练习等方式，帮助零基础学员逐步掌握扇舞的精髓要领。在舒缓悠扬的古典乐声中，学员们手持色彩斑斓的彩扇，整齐划一地挥展翻转。一招一式间，尽显太极“以静制动、以柔克刚”的哲学智慧，将东方文化的韵味展现得淋漓尽致。

此次公益课程特别设置了“文化小课堂”环节。在习练太极功夫扇的同时，同步讲解太极扇的历史渊源与养生原理，让居民在强身健体的过程中，深化对传统文化的认知与认同。65岁的李阿姨便是此次课程的受益者之一，她表示，通过两周的系统学习，不仅肩颈酸痛得到了有效缓解，还结识了多位志同道合的邻居。她感慨道：“这个运动既养身又养心，比跳广场舞更有文化味儿！”

沿河社区负责人表示，社区一直致力于将传统文化融入居民日常生活，此次太极功夫扇课程便是重要举措之一。通过群众喜闻乐见的形式，将传统体育项目转化为社区治理的“黏合剂”，既强健了居民体魄，又凝聚了社区向心力。

据悉，自公益文化课程开展以来，沿河社区已陆续推出声乐课、书法课等多样化课程。未来，沿河社区将持续开展公益文化课程，不断丰富居民精神文化生活，引导居民养成健康、积极的生活方式，共同营造充满活力与和谐的社区环境。