何为太极拳中的“虚无”与守“静”

更新时间：2025-05-19 23:44  浏览量：5

恬淡虚无，真气从之。

这句话告诉我们，没有恬淡虚无的心静，就不会产生真正的实实在在的真气。那么，想体会太极拳的奥妙之法，则无可能。

致虚，则守静。

致虚守静是一种功夫，只有达到虚无的境界。才能守住沉静的内心。守住沉静的内心，方能感觉到万物的起点。静，就叫回归本源，回归本源是永恒的规律。

其实我们日常的生活无不如是。