老杂志里的真功夫：1981年《气功》刘贵珍同志谈内养功

更新时间：2026-01-06 00:42  浏览量：3

翻到1981年《气功》第二期，刘贵珍同志谈内养功的文章没有花哨包装，全是实打实的练法，每一步都讲得明明白白，新手也能跟着学。

老辈人传下来的养生法子从不含糊，没有噱头只重实效。身边不少朋友跟着尝试后，身体舒展了不少，整个人的状态都更平和通透了。

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这些老杂志藏着最朴素的养生智慧，没有噱头，只有真效果。如果你也练过刘贵珍老师的内养功，或者照着老杂志试过，欢迎在评论区分享你的修炼感受、身体变化，咱们一起挖掘经典功法的更多妙用！