一个人要善于保存自己的能量，保住自己的精气神

更新时间：2025-03-24 12:29  浏览量：9

一

人，静下来，独处时，才会真正的属于自己，包括时间和空间。

独处是昂贵的，难得的。因为人往往必须要挣钱，要获取生存的，生活的物质，生产资料，生活资料，人要与人，人群，社会打交道。人常常要交换，交流，交易。

家庭是社会细胞。每个人都势必在家庭里，与家庭里的家庭成员链接。原生家庭成员有父母兄弟姐妹，自己的家庭有配偶子女。向外延伸还有自己的亲戚，配偶方的家庭成员，亲戚。

还有邻居，自己结交的朋友。

学校是社会细胞。每个人都会有同学。

部队一样，每个人都会有战友。

工作单位是社会细胞，每个人都会有同事。

自谋职业，种地要买种子化肥浇地，做生意要有顾客。

总之，人能有独处的时间和空间，是要有一定的物质基础保障的。

所以，人很难真正的属于自己。

与自己之外的人，产生链接，便有了人与人之间的关系。

二

一个人要善于保存自己的能量。

一个人独处，可以更适合的选择自己想做的事情，不会受任何其他人的束缚。 因为完全适应了自己的心意，至少在一定的时间段内，一定的空间内，自己还是舒心的。昨天我曾经写过，我们要做时间的主人，而不是说时间的奴隶。便是说的这个意思吧。

一个人要善于保存自己的能量，一个人独处是很平和的。 因为没有外界的干扰，不用消耗自己的能量精气神，所以便可以自己把自己养得很好。

人与人之间是必然发生链接的，便会产生情绪。情绪是各种各样的。如何做到不被这些情绪所干扰，这可需要真功夫。自己的心如如不动，才能坚持把自己的事情做好。

情绪背后是有因果链的。深信因果，有因必有果，有果必有因。因为每个人都有自己的认知，有各种各样的情绪。因为每个人都在自己的认知牢笼里挣扎。你遇到的人有情绪，那是他她自己的因果，与你无关。你自己有情绪，与自己的认知有关。人不是去改变别人，而是改变自己的认知。

改变认知，接纳所有的一切，允许一切发生。天地人合一，要顺其自然。允许自己平凡，允许孩子平凡，允许家庭成员平凡。允许人固执己见，允许人保有自己的秘密，允许一切的发生，允许每个人有每个人的因果。接纳一切，因为世间万事万物万人都不是完美的。我们之所以有各种各样的情绪，是因为我们不能接纳许多人，许多事情。

能够接纳一切，便是最深的慈悲。接纳别人，便是放过了你自己。不与任何人较劲，便是不与自己较劲。不较劲便不会消耗自己的精气神，便是不与命运较劲。一个人要善于保存自己的能量，不消耗自己的精气神，顺应天地万物，水利万物而不争，而万物莫能与之争。

水具有滋养万物的能力，但始终保持低调、谦和的状态，默默为自己的生命提供养分。不争，是因为争强好胜会引发对立与消耗。水的不争反而使其立于不败之地。水表面柔弱，实则蕴含强大力量，可以水滴石穿，可以海纳百川，亦能洪水滔天摧毁坚固之物。真正的强大源于顺应规律、化解矛盾，而非强行对抗。不争名利、不露锋芒，反而能专注自身成长，赢得他人尊重。水无形而随物赋形，变化万千却始终遵循自然法则。道无形无相、化生万物却不主宰万物。这便是大格局。

一个人善于保存自己的能量，保住自己的精气神，专注自身成长，不被外界影响，不被情绪左右。