练阴指功要戒房事？网友：封建糟粕还是真规矩

更新时间：2025-12-21 08:00  浏览量：2

大爷凌晨三点半练“隔空点穴”，网友吵翻：这是真功夫还是智商税？

家人们，最近刷到一个超离谱的视频，我直接惊掉下巴！一位60岁的大爷，每天凌晨3点半不睡觉，盘着腿坐在窗边，摆着个像“手枪”一样的手势，嘴里念念有词。你猜他在干啥？他说自己在练一门失传已久的神功——阴指功，练成之后能隔空晃动铁球，甚至还能隔着一张纸吹灭蜡烛，这不是妥妥的现实版“隔空点穴”吗？

视频一发出，评论区瞬间炸锅。有人直接开喷：“这不是纯纯的江湖骗子吗？牛顿的棺材板都压不住了！”也有人半信半疑，蹲在评论区求教程：“真有这么神奇？我也想试试，说不定能练成大侠。”还有人吐槽：“大半夜不睡觉练这个，怕不是走火入魔了吧。”

但大爷却一本正经，说这阴指功可讲究了，一步都不能错。第一步就是“炼气”，必须在凌晨3点半到4点这个时间段练，因为这时候天地阴阳交替，是修炼的最佳时机。练的时候，舌头得抵住上腭，还要提肛，吸气的时候，感觉气从食指尖被吸进丹田，呼气的时候，气再从食指射出去。大爷练了整整21天，才感觉到食指尖有一丝像蚂蚁爬过的“气感”。这可把网友逗乐了，有人嘲讽：“这不就是自己骗自己，心理作用罢了。”但大爷不服气：“你们没试过，就别瞎评论，等你练出感觉就知道了。”

第二步是练“隔空晃棉球”。大爷改成骑马式站着，离棉球一尺远，用食指隔空去“点”。一开始，棉球纹丝不动，大爷坚持了47天，棉球才终于动了一下。这下网友又炸开了锅，有人怀疑大爷偷偷吹气，大爷无奈只能再拍个关窗练的无剪辑视频，证明自己没作弊。后来大爷挑战用铁球，从一尺到三尺，足足练了一年，才让铁球转动起来。这时候，连那些黑粉都有点沉默了，有人开始留言：“看来大爷是真下了功夫，说不定真有点门道。”

最厉害的是终极考核——“隔空灭蜡烛”。三尺开外，放一张薄纸，再放一根蜡烛，大爷要用食指隔空一指，让指力穿过纸，吹灭蜡烛，还不能把纸弄破。大爷练了两年才成功，他说这叫“刚柔相济的透劲”。不过大爷也反复强调，这功夫不能随便对人用，会伤人。而且还提醒已婚人士要节制房事，第二天不能练功。这又引起了网友的争论，有人觉得是封建迷信，也有人恍然大悟：“不管这功夫真假，就冲大爷这份坚持和自律，就值得我们学习，比天天躺床上刷手机强多了。”

其实大家争论的焦点，无非就是传统功法到底是真功夫，还是玄学骗局。在我看来，咱们先别忙着下结论。就说大爷能坚持凌晨3点半起床练功，五年如一日，这份毅力和自律，有几个人能做到？就算最后练不成“隔空点穴”，至少能锻炼自己的专注力和意志力。说不定真像大爷说的，这功法能让人心静，对身体有好处呢。

家人们，你们觉得这阴指功是真功夫，还是一场闹剧？要是你，愿意凌晨3点半起床练这个吗？快来评论区聊聊，咱们一起探讨探讨，看看谁的观点更有道理！