75岁刘晓庆这一摔，摔醒了所有人！

更新时间：2025-12-01 18:41  浏览量：8

刘晓庆这一摔，给所有人都上了一课。

75岁的人，在节目里脚下一滑，直接摔地上。换一般人，这事儿估计就大了。但刘晓庆的反应，那叫一个绝。她手一撑地，人跟装了弹簧一样，立马就弹起来了。旁边刘嘉玲和宁静都吓傻了，她倒好，第一反应是惦记自己的镯子，张嘴就来："镯子可别摔坏了，得赶紧起来看看。"

这身手，这反应，哪像75岁的人。这背后，全是她平时下的功夫。刘晓庆平时从不亏待自己，一个人能干掉一条鱼，肉蛋奶样样都吃，营养给得足足的。再加上常年坚持锻炼，这身体素质，硬是比很多年轻人都强。

摔完之后，她不是躺着等人扶，也不是哼哼唧唧。拍拍身上的土，检查下镯子没事，转头就把节目录完了。这份敬业，这股子劲儿，真不是装出来的。

所以说，刘晓庆这一摔，摔出了真相。年龄真的只是个数字，关键看你有没有一个能扛事儿的身体。别总说自己老，别总拿年龄当借口。好好吃饭，把营养搞上去；坚持运动，把体能练出来。身体这个本钱足了，你到什么年纪都能活得有底气，活得精彩。

这才是真正的"不老女神"，不是靠医美，不是靠滤镜，而是靠实打实的健康和那股子不服输的精气神。这一课，值得每个人好好学学。